今天要來自己帶三餐 自己帶不僅能控制成本 也能挑選喜愛的食材 能提升生活中儀式感喔 早餐:藍莓麥片優格與鮪魚意麵沙拉 午餐:鹽烤鯖魚便當 晚餐:泰式滿足餐盒 美味的餐點就要配上高品質的餐盒， 本次...

台灣養殖鰻魚大量外銷日本，疫情期間農委會有補助運費，不過業者擔心補助即將結束，台灣的加工鰻魚在日本也不敵中國低價競爭。農委會與業者合作，推國道服務區販賣鰻魚便當，刺激內需。 詳細新聞內容請見【公視新...

好愛吃各種鯖魚的料理～～～～ (打開資訊欄有時間軸) 〰️ ［ 今天的菜單🍳 ］ 0:49 味噌鯖魚 早起的便當 4:26 粉紅醬年糕 之前也有做過用泡麵的版本 比較簡單也很好吃！ 在這...

如何不開伙解決一日五餐呢！ 這次想用美膳雅氣炸烤箱完成一日五餐的料理 從早餐到宵夜一機搞定！ 早餐 奶油烤土司 午餐 氣炸鯖魚便當 下午點心 草莓拿破崙 晚餐 氣炸豆腐佐水果泡菜 宵夜 居家串燒 氣...

今天的視頻是周六早上從做便當到做晚飯的地方拍攝的。 因為視頻總是太長～～～～， 所以今天特別以便當中的高湯蛋捲和晚飯時的茄子拉薩尼亞為中心編輯了。 在Instagram上每天的飯也會上傳，如果可以的...

中環返工,搵食係最大既難題,係疫情更嚴重既情況下,堂食變得位置更加希少 所以只做外賣既便當店應運而生,今次介紹新開業既利食堂,位置就係大約係中環DONKI後一條街,石板街酒店附近,講完位置,同大家介紹...

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好好吃飯 好好生活 這是2020年對生活的期許。 其實煮飯是件很療癒的事， 這陣子我常常被許多這樣的影片給深深影響 讓我放慢腳步，回歸到自己的生活。 想把這樣的生活態度也分享給你們 所以開始飲食日...