日中一食實驗日記：第六天（7/16）阿娘威！血糖破屋頂了！ 日中一食第六天，一早起床就給嚇爆了！ 我哥哥我弟弟日中一食已經好幾年了，我都沒有理他們，直到擔心自己從糖尿病預備軍升級到正式糖尿病...

前幾天有人私訊Q老師 🙍🏼‍♀️說：「我目前高血糖，醫生叫我吃降血糖藥但我不想吃藥，想先用飲食與...

#生酮還升天?😜 #有種糖尿病還吃生酮就麻煩有種退健保免得DKA甚至合併HHS花納稅人的錢 #竟...

#即使是白飯也沒有那麼恐怖你們看到了嗎？ #好好吃飯吃該吃的飯菜肉以及避免過油真的不會讓血糖誇張波...

水 與代糖零卡飲料 對體重控制幫助一樣嗎?😎 #快喝一杯壓壓驚 [研究] 減肥時，#喝白開水...

【別人眼中的你，就是你眼中的自己】 前陣子藝人邵庭公佈自己患有患有妥瑞症 以及喬治先生的粉絲表示自...

[研究] 減肥時，#喝白開水比喝零卡飲料更減輕體重 #用白開水取代零卡飲料，對 #過重或肥胖成...

#第一天結果出爐 #實驗便當1號高纖正常油之好飽吃不完 #飽脹到完全不會想吃夜點 #感謝有好同...

妊娠糖尿病在台灣盛行率約8％至10％ 孕期中的高血壓(包含子癲前症、子癲症及妊娠高血壓)發生率約...

減肥輕鬆瘦 天氣變冷了 有心血管疾病的朋友 要特別注意喔降三高良藥！有氧運動控體重降血糖 ...