【長時間極度疲累的訓練，可以鍛鍊出堅忍不拔的運動員??】 簡單的答案，未必。 詳細的答案在這裡。極度疲累的訓練，通常以高反覆、長時間、體力透支、肌肉痠痛的方式來實施。這種訓練方式通常因為時間拖得...

Laura要與大家分享「焦慮症」，以及簡單又實用的『焦慮英文句』唷~~ 1. 焦慮症 anxiety...

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