本集跟志祺共同見證三色豆的美好🧡💚💛 團隊：老師，這次我們救不了你了 【唐陽雞酒屋】podcast更新！ 本日菜單： 志祺的目標是成為進擊的巨人 邊創業邊自我綑綁的月魔羯 志祺會宅是哥哥害的啦 ...

【蘿潔塔的廚房】一桌三菜，減醣、 輕食好健康。涼拌海鮮、 蒜炒黃豆芽、 涼拌菠菜。 看不清楚字幕請看...

＃胰島素阻抗 ＃醣中毒 ＃減醣重要文第二篇 ＃喜歡請打+1 打鐵趁熱，今天的主題依然圍繞在減醣...

＃減醣重點文三 ＃間歇性斷食 ＃重啟代謝的運作 ＃充分燃燒脂肪 ＃降低胰島素阻抗 ＃洗香香去睡覺 ...

#請務必要看完 #減醣進階篇 #中秋大餐前的重要分享 記得好餓一直在說的幾個減醣重點嗎？ 1...

［疫情讓人餓？暴食現象增加？］ 自從三級警戒開始覺得比較容易餓？ 覺得飲控變得更困難？ 根據美國...

雖然今天才九月一日 才算是進入秋天的第一天 但我自己感覺今年的秋季憂鬱感好重喔！🥺🥺 所以最近實在是...

#減重減脂的好處 #為什麼醫師都建議您減脂運動 #李醫師高血脂經驗身體力行 #想知道細節的請點下方去...

分享史考特的文章，淺顯易懂。 上週過年期間有個新聞，突然之間讓很多人懂了什麼叫『肝膽排石法』，也可...

速效甩肉迷思　當心誤踩4大地雷 現代社會凡事求快，減肥更求速效，採用激烈的瘦身方法，為的就是短...