大年初二❤️舞力全開💃 因為左膝後十字韌帶受傷的關係 休息了將近十個月☺️☺️☺️🙏 重回舞力全開跳舞的感覺真好 好開心😊❤️ 今天晚上10:00 民視舞力全開💃💃💃 🌹🌹🌹新春期...

所謂的十字韌帶是位於膝關節內、連結股骨與脛骨的兩條呈現十字形交叉的韌帶。 前十字韌帶（ACL）「由後往前」和後十字韌帶（PCL）「由前往後」組成，幫助維持關節的穩定性。 十字韌帶損傷較常出現在競技...

認識你的膝蓋兒~ 【膝關節傷害系列 (一) - 十字韌帶和半月板受傷會怎麼樣？】 〖十字韌帶、半月板長在哪裡？〗 膝蓋（膝關節）由脛骨（小腿前側）、股骨（大腿）和臏骨（膝蓋骨）構成，股骨的末...

這兩週很少發文 因為心情是頗複雜的 武嶺摔傷後，這一個多月來每天不斷的去復健治療。抽積水、核磁共振...可以讓膝蓋好轉的都嘗試。 上週換了第三間看診才終於確定我一個多月來疼痛的原因-後十字韌帶撕裂。...

前幾天在韓國錄節目不小心摔傷，沒想到這麼一摔，前十字韌帶斷裂，後十字韌帶撕裂。那時距離上海演唱會只剩兩天。公司跟演唱會主辦方很尊重我的想法，只要我說延後，他們一定會馬上安排後續，但我知道一定人仰馬翻...

93. 攀岩手腕傷害-TFCC 這次的文章是攀岩運動傷害的治療，而且十分常見！就是所謂的手腕尺側韌帶拉傷-簡稱TFCC。(如圖一) 喜愛攀岩的岩友常常在手腕的動作操...

前幾天在韓國錄節目不小心摔傷，沒想到這麼一摔，前十字韌帶斷裂，後十字韌帶撕裂。那時距離上海演唱會只...

冠哥 加油！ 前幾天在韓國錄節目不小心摔傷，沒想到這麼一摔，前十字韌帶斷裂，後十字韌帶撕裂。那時...

這兩週很少發文 因為心情是頗複雜的 武嶺摔傷後，這一個多月來每天不斷的去復健治療。抽積水、核磁共振...

恭喜舞力全開得到金鐘獎的肯定及鼓勵！ 所有舞力全開幕前幕後的團隊，參與的工作人員以及藝人老師們，...