宜蘭員山鄉美食「花泉農場不老餐」＆「好味魚丸米粉」，花泉的不老餐是以農場種植的有機野薑花與七種以上的有機蔬菜，做為火鍋的主要食材，湯底用純蔬果熬煮，喝起來清甜，熱量更是減了不少，吃的養生又有飽足感！...

【本日流水帳】 從昨天開始工程師就焦慮不已的問我假日有何安排，可能這一個多月來溫蒂都在，每週都...

星期天能夠做的運動就是包的緊緊的騎腳踏車。 小熊在宜蘭騎，我在台北騎。面對面距離都很遠。 我超喜歡...

很久沒有跟大家聊聊了，感覺有點歹勢。這陣子我們埋頭苦幹、努力製作新專輯，終於要漸漸浮出水面。回想上張...

宜蘭最大的親子樂遊館開始試營運~ 樂遊館佔地200坪，大型溜滑梯就像迷宮一樣，有繩索、彈跳床、五...

禮拜日開始我們的 #2020蕉遊花東 之旅， 第一天先從【基隆】會合， 結果這邊也超讚耶，會想下次再...

花蓮旅行最近好夯，到花蓮不開車又覺得不方便，和史努比一樣不愛開蘇花公路的話可以選擇小汽車上火車，和愛...

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新馬辣經典麻辣鍋(羅東店)新推出平日 1400~1700下午茶吃到飽~ 不開火鍋，自助吧全部都可...

早安寶寶們 這幾天在乾兒子家都睡的好好呀 滿足感100🙈 # 你們吃早餐了嗎 哈哈 我好...