無痛後彎工作坊 Vicky Li *好評如潮* 高雄/台中/台北 都有喔! *高雄周末場　 日期: 總共兩場 5月12日(9am~12pm) 5月12日(2pm~5pm 下午場額滿) 地點: 揚菁瑜...

問卷調查一下，你們現在都在哪上班呢？ 1⃣在家上班 2⃣到公司上班 - - 自從疫情升到三級以來，好像也一個月時間了，雖然說我本來就很宅了，整天關在家適應得蠻好的，不過不能出門運動，線上課程時間又很難...

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人生第一次來到 InspireYoga 悟•瑜伽 台中瑜伽教室 教後彎學生們超熱情好開心 ❤️ ...

終於把積欠的課綱繳卷，期待八月份開始在臺北全新的 "瑜伽海洋瑜伽會館" 與大家見面喔！ 這...

睽違三個月沒進台北城 😅 昨天開始一對一私教還有參觀CAREhER 新辦公室 討論九月四號的陽明山活...

對於瑜伽提到的八肢，你怎麼看待呢？ . . 有過這樣子的回憶嗎： 「上個瑜伽課還要唱OM唸咒語，我是...

嶄新的一週來跟大家更新課程近況 線上課程的部分： 8/19（四）與 好孕工作室 的阿萍醫師直播...

進入深一階的練習前 讓筋膜好好的放鬆先 讓筋膜開心也愉悅的 他/她會是你最得力的助手 我們被教導用...