▍沙文世界 . 玫瑰少年 今天電影首映會前，得知了這個消息。 榮幸地參與了兩首特別的作品，它們也同時入圍了今年金曲獎年度歌曲，分別是Sandy林憶蓮的「沙文」與Jolin蔡依林的「玫瑰少年」...

沒有時間去買布選布，所以用了懶人方式，用一條手帕就能完成一個可重複使用的口罩。手帕因為已經車邊，節省縫邊的時間，清洗的時候也不怕掉線。 😷使用手帕製作口罩是因為手帕質感較舒服，手帕也有車邊，不用...

20191225 三兄弟便當 今天用的便當盒超級完美： 連結：https://zecz.ec/350T7EW 聖誕節快樂！ 昨天小佑問有沒有聖誕禮物？ 我跟他說「你應該已經到了知道聖誕老公公是怎麼...

最近多了很多關於冷便當的問題，再來跟大家談一下【甚麼是冷便當?】 很多人聽到"冷"這個字的時候都想到冰的或冰過的食物，事實上，冷便當指的是放涼的便當，早上煮好的食物，放涼後放入便當盒內，中午不再加熱...

分享肉捲類食譜時，最常被問到的就是:裡面的菜要不要先燙過? 這其實很關乎到個人的飲食習慣，以我家來說，我喜歡吃"生"一點的青菜，口感脆，也保留更多營養。如果你很在意口感太硬，當然是可以先燙過的。或是...

昨天分享了減醣和減糖，再次強調，三餐正常飲食很重要喔，我剛剛有補充，減醣減糖不會讓你變很瘦，算是相對健康的飲食方式。我自知已經中年，不可能回到20年前的體態，真心認為太瘦不好看（真的不是安慰自己😂），...

沒有時間去買布選布，所以用了懶人方式，用一條手帕就能完成一個可重複使用的口罩。手帕因為已經車邊，節省縫邊的時間，清洗的時候也不怕掉線。 😷使用手帕製作口罩是因為手帕質感較舒服，手帕也有車邊，不用...

我喜歡盡量保存食物原味，不愛過度烹煮，尤其青菜本身是可以生吃的，更會減少料理的時間，只要菜新鮮，用好的油，加上好的調味，成品都會很好吃的！ 我們家自己用的鹽是嘉義布袋的洲南鹽場 的藻鹽花，上週在一個...

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《豆皮蛋》（請按右下角HD）  🍄 豆皮購買的地點: city super 和Jason’s 有。除了豆腐專賣店和百貨公司樓下超市，大家可以找一下市場專門賣火鍋料理的店或攤位，應該也有這樣的日式豆...