女孩們!這篇文章千萬不要錯過!
妳平常解決經痛的方式,可能是錯誤的哦~
來看看蔡醫師的 #經痛小叮嚀
NG1:多吃巧克力
(可以讓心情變好但並不會實際解決經痛)
NG2:請假躺整天
(建議還是要起床做些伸展運動或走動)
NG3:亂吃止痛藥
(一定要諮詢專業醫師再吃哦)
平常都會被經痛困擾的女孩們
除了一般在家舒緩經痛的方式
建議還是要從體質上去調理症狀
如果妳有經痛的問題也可以來幸福翰醫堂找 #蔡承玲醫師哦👩⚕️
#經痛 #經期不順 #經期調理
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新莊翰醫堂 在 翰醫堂中醫診所 Facebook 的精選貼文
這3種屁味要注意❗️
「放屁」是人體的正常現象
放屁的味道同時也會反應我們的腸胃狀況
今天小編要來和大家分享需要注意的屁味
1⃣️ 臭魚腥味:消化道可能有出血
2⃣️ 臭雞蛋味:吃太多肉類等蛋白質
3⃣️ 臭腐肉味:常出現於晚期癌者身上
下方圖有建議大家的應對方法
但也不要太過於緊張,若有出現嚴重狀況可先去醫院檢查
諮詢專業醫師建議哦!
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中秋連假過後「腫」了嗎?
今天要請我們的 #曾柏翰醫師
來跟大家分享瘦不了的6大壞習慣!
1⃣️ 每餐怕浪費所以全部吃光光
2⃣️ 喝下熱量隱形殺手
3⃣️ 正餐不吃 只吃零食
4⃣️ 食物都加高熱量的醬汁
5⃣️ 喝水喝太少
6⃣️ 常常坐著不愛動
以上六點壞習慣你中了幾個了呢?
下方圖片有每項改善壞習慣的小叮嚀❤️
就從今天開始一起來改善吧😉
#減重 #瘦身 #減脂
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新莊翰醫堂 在 翰醫堂中醫診所 - Facebook 的美食出口停車場
不過木耳性屬寒涼食物,體質比較偏寒,經常容易腹瀉與手腳冰冷的朋友,建議配合醫生的指示食用,愛美之餘也別忘了兼顧健康喔! #新莊中醫 #翰醫堂中醫診所 #幸福翰醫堂中醫 ... ... <看更多>
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隨著年齡增加減肥愈來愈難,想尋求中醫的治療方式看效果是否較顯著,請問新莊或是大台北地區的中醫減肥,謝謝大家
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